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| 先生： |
現(xiàn)在的人們都比較注重養(yǎng)生，所以很多人喜歡在睡覺前泡泡腳。的確晚上泡泡腳可以加快體內的血液流通，使整個身體暖暖的，并且有助于睡眠。
我們都知道腳底有許多穴位關聯(lián)著體內的各個，并且腳整天都要承受身體的重量，它也比較容易疲勞。適當的泡腳還可以減輕腳部的疲勞。但是下面這兩種人，并不適合泡腳！
1、有的人
我們大家都知道是由于血液流通不暢，血管堵塞引起的病癥。用熱水泡腳時會引起血管擴張，會使堵塞的血管中血液嚴重缺失，會嚴害身體。
2、血糖高的人
我們都知道血糖高容易引起一些，特別是比較容易出現(xiàn)四肢潰爛。如果在腳部，可能在泡腳時溫度比較高，出現(xiàn)的現(xiàn)象。所以血糖高的人溫水洗腳。
腳被稱為人體第二心臟，泡腳好處多多，能促進血液循環(huán)、殺菌防臭，舒緩下肢及腳部肌肉，放松精神，還有助于睡眠。腳底有很多經脈穴位，中醫(yī)認為泡腳能溫通經脈，祛除濕邪。圖片圖：攝圖網泡腳好用較高、底部面積較大的木桶水位漫過腳踝效果更佳也可根據自身體質在水中加入、生姜、鹽、醋
多人喜歡用中藥泡腳，但注意不要把藥渣放在泡腳水中。要先把中藥放入水中熬煮，等泡腳時再把倒進盆中。
另外，有些人認為泡腳用的藥材越多越好，常按著別人說的方法來抓藥。中醫(yī)自古講究辨證論治，千人千方，所以，別人的泡腳“”并不一定適用于你。一般來說，疾病所用泡腳方中，中藥的味數會多一些，但這需要醫(yī)生開具，不建議隨意模仿。
患者要小心
白醋醋可以加快血液循環(huán)，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善人體因疲勞而導致的缺氧狀態(tài)，讓身心放松。另外，用醋泡腳時，醋能滲透腳部皮膚，進入血液，清理血液中的垃圾和病變殘渣，從而起到凈化血液的作用。醋泡腳還能軟化角質，美白肌膚，因此白醋泡腳也是女性的。
患有的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口。足部有、，外傷或皮膚者也不宜泡腳。
心臟不好、血壓不穩(wěn)的人
水泡腳，會導致人體血管擴張，體內的血液會大量地往下肢流動，而向上運輸的血液量就會變少，這對于本身有冠狀動脈狹窄、堵塞的人來說，可能導致心臟、大腦等重要缺血缺氧。
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一到冬天的時候，很多人就會手腳冰涼，晚上睡覺之前他們比較喜歡泡腳，覺得泡腳之后不僅腳會比較的舒服，身體也會更快的暖和過來，但是泡腳也是有一定講究的，生姜泡腳珠代加工，大家一定要注意了解這些事項，這樣才能夠對自己的身體有幫助。
冬天泡腳警惕這三點
饑餓飯飽不泡腳。泡腳和洗澡一樣的道理，在吃飽喝足后泡腳并不是放松，而是對身體的。由于食物的消化需要一定的時間，此時如果用高溫熱水泡腳則會影響消化，那么飯前泡腳總不會影響消化?飯前泡腳其實也不可取，生姜泡腳珠ODM加工，容易導致低血糖。所以要泡腳的話，時間選在飯后一個小時，而且泡腳的時間不宜過長，半小時為宜，此時才能起到血液循環(huán)，緩解壓力的作用。
泡腳水溫不要過高。有人認為，泡腳水溫越高越好，高三德說：這種想法是錯誤的。首先，水溫高容易被。從皮膚科來講，腳是不能天天泡的。人體皮膚有一個耐受度，人體在接受外部熱量時，溫度控制在42℃-45℃為宜。當皮膚接觸近60℃的溫度持續(xù)5分鐘以上，也會導致低溫。建議體質虛的人泡10分鐘，體質好的人泡15分鐘即可，而且，銅川生姜泡腳珠，水溫在37℃-40℃之間。
的女人慎用要泡腳。有些女性認為，出現(xiàn)后，泡個腳會讓身體暖一點也許就能緩解了，這種做法雖然有一點效果，但是不能隨便在水中加入中藥材，因為引起女新的原因有很多，若不對癥非但不能緩解疼痛，反而會加狀。
在泡腳的過程中，腳和腿部溫度的增加會讓動脈擴張，動脈血流量也隨之增加，加速了下肢的血液循環(huán)，溫暖的感覺也隨之傳遍全身[1]。既溫暖又解乏，泡腳也成為了多數人冬天必做的一件事。但是，能讓大多數人舒服，不意味著每個人都適合泡。如果家里的老人或者患者，經常抱怨說自己“腿腳發(fā)涼、發(fā)麻”，生姜泡腳珠加工廠，或者出現(xiàn)“走一段就得歇一歇才能繼續(xù)走”的情況，千萬別不當回事，別讓他們隨便泡腳！
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第6年
