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這3類人泡腳需謹(jǐn)慎

一、下肢的患者 下肢患者用熱水泡腳并不能緩解癥狀，還會(huì)使曲張的靜脈進(jìn)一步擴(kuò)張，加重下肢充血，使病情加重。下肢、靜脈回流受阻，會(huì)使下肢長(zhǎng)期處于淤血狀態(tài)，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致小腿部皮膚營(yíng)養(yǎng)障礙，使其出現(xiàn)散在褐點(diǎn)，普洱泡腳凝珠，皮膚增厚、脫屑，甚至潰瘍長(zhǎng)期不愈等問(wèn)題。下肢的患者皮膚屏障功能下降，如果長(zhǎng)時(shí)間熱水泡腳會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌的機(jī)會(huì)增加，誘發(fā)軟組織。此外，下肢患者也不宜用熱水袋暖腳或洗桑拿浴，洗熱水澡的時(shí)候水溫不要超過(guò)40度。早期患者可通過(guò)改變生活方式緩解癥狀，如避免久坐、久站，泡腳凝珠批發(fā)，減輕體重等。有臨床癥狀的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用口服藥、穿彈力襪等緩解癥狀。

二、足患者 足患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，也感覺(jué)不到，所以用熱水泡腳很容易導(dǎo)致，從而引發(fā)非常嚴(yán)重的后果。此外，人一旦被，恢復(fù)很慢，容易壞死，甚至需要截肢。然而，足患者保持足部清潔衛(wèi)生也非常重要，因此建議患者每晚用35度左右的溫水洗腳，時(shí)間不要超過(guò)10分鐘，洗完后用柔軟、吸水力強(qiáng)的毛巾擦干腳趾縫。

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保健足浴配方：15克、黃芪20克、紅花10克、10克、10克、10克、川椒10克、葛根15克、6克、黃芩15克、15克。

治配方：白附子10克、20克、20克、10克、蔥白5。

治咳嗽配方：黃麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生30克。配方：羅布麻葉15克、6克、15克、夜交藤10克、10克。

是表皮、毛發(fā)和趾甲的淺部霉菌病 ，是一種性的。中醫(yī)認(rèn)為 ，本病多為溫?zé)崆忠u ，濕熱所為 ，當(dāng)以清熱和濕 ，解蟲(chóng)為治 ，介紹幾則外治方 ，。（中國(guó)醫(yī)學(xué)健康網(wǎng)）

方一 :木瓜 30克 ， 30克。將上煎取汁 ，候溫后浴 5～ 10分鐘 ，每日 2次 ，每天 1劑 ，連續(xù) 5～ 10天。

方二 : 30克 ，黃精、大黃、皂礬各 12克 ，米醋 1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后 ，去渣 ，備用 (浸泡時(shí)每天搖動(dòng)數(shù)次 ) ，使用時(shí)取藥液每天浸泡 2～ 3次 ，每次 20～ 30分鐘 ，連續(xù) 5～ 7天。

方三 :丁香 15克 ，、大黃、明礬、各 30克 ，、地榆各 20克。上煎取汁 ，而后將藥液候溫洗足 ，每次 10～ 15分鐘 ，每日 5～ 6次 ，每日 1劑 ，每劑可用 2次。

方四 :葛根、、各等量。將上藥烘干研末 ，密封包裝 ，每袋約重 40克 ，每次取 1袋倒入盆中 ，加溫水約 1000～ 2000毫升 ，混勻足浴 ，每次 20分鐘 ，7日為 1個(gè)療程 ，連續(xù) 1～ 2個(gè)療程。

方五 :白鮮皮 40克 ，、、各 30克 ，防風(fēng) 20克 ，泡腳凝珠工廠批發(fā)，穗、各 10克 ，、、黃精、各 50克 ，蔥白 4枚。上藥加水約 3000毫升煮沸 ，待溫時(shí)將雙腳浸泡在溫液中。

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為什么晚上9點(diǎn)泡腳養(yǎng)

中醫(yī)認(rèn)為，人的腳部是各經(jīng)絡(luò)起止的匯集處，分布著60多個(gè)空位與人體臟腑相連接的反射區(qū)。泡腳有舒經(jīng)，改善血液循環(huán)的作用。

之所以要選擇在晚上9點(diǎn)左右泡腳，是因?yàn)榇藭r(shí)經(jīng)氣血比較衰弱，在這個(gè)時(shí)候泡腳，泡腳凝珠批發(fā)廠家，會(huì)增加身體的熱量，從而擴(kuò)張?bào)w內(nèi)的血管，有利于，從而促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。同時(shí)，白天緊張了一天的神經(jīng)，以及勞累了一天的，都可以通過(guò)泡腳在這個(gè)時(shí)候得到放松和充分的調(diào)節(jié)，人也會(huì)因此感到舒適，達(dá)到的效果。

泡腳祛病的小

泡腳

取干50—100克（根據(jù)水的多少定，沒(méi)有嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)），先用水煮開(kāi)后加涼水或待降低溫度后泡腳，若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡20分鐘后再加水泡腳也可。

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