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雖然說關于人力搬運的技巧其實是非常多的，人工重物搬運，但是都得站在提高搬運效率和保護搬運人員自身安危的角度出發(fā)。
在搬運物品的時候首先要評估被搬物品的重量和體積，一般來說，體積在一立方米左右，重量在一百斤以內的物品適合一個人搬運，反之就得多人搬運。如果要進行特大體積物品搬運的時候還需行業(yè)專業(yè)人士制定一個搬運方案，并且在搬運現場安排專人指揮喊口號，做到步伐統(tǒng)一，保障物品和搬運人員的自身安全。
人類早期搬運物體都是靠雙手，后來開始用簡單的工具及多人合作搬運，如多人利用繩索和木棍抬，還有將物體放在原木上滾動搬運。再后來人類開始學會了利用天然資源來提供能量遠距離的輸送物體，如使用水和風力量。19世紀，隨著工業(yè)革命和新技術的到來，開始大量出現各種輸送設備，不但減輕了勞動者的強度，同時也提高了搬運物料的效率。
這么說吧，人力搬運的靈活性比較大，機械搬運的效率比較高，當兩者結合（機械輔助人力搬運）的時候又能發(fā)揮出重大的效果來。
關于搬運人力搬運的技巧，其實是非常多的，站在提高搬運效率，保護自己安危的角度來看，有以下技巧可以使用;
1、評估被搬物品的重量
在進行搬運人力搬運之前，可以大致的評估一下接下來要搬的物品有多重，體積有多大，適不適合一個人搬運，如要進行多人搬運的話，還需要制定一個搬運方案來。
2、測量一下搬運的距離
有時候，我們在剛開始搬運一件物品的時候是有足夠的力氣的，但如果這個搬運距離太長，很有可能半路就歇菜了，為了避免這類事情發(fā)生，需要測量一下搬運的距離，好評估自己有沒有足夠的體力去進行搬運人力搬運。
3、采用正確的姿勢
長期做體力活的人，特別是搬運人力搬運的人，往往都有一些腰椎或肩膀方面的疾病，這并不是他們身體弱導致的，很有可能就是長期使用不正確的姿勢搬運重物導致的。這就要求你人們在進行搬運人力搬運之前，一定要對自己的能力有所認識，不要勉強搬運，重要的是要采用正確的姿勢去搬運，才不容易受傷。
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第11年
