適當(dāng)服食檸檬酸鎂不容易給身體導(dǎo)致一切損害。但過(guò)多消費(fèi)會(huì)造成一些副作用。成人容許的使用量是11-25mg。6歲下列少年兒童不宜應(yīng)用這類有機(jī)化學(xué)中藥制劑。但老人適當(dāng)消費(fèi)是安全性的。普遍的副作用包含:與別的藥品一起服食一般 不容易造成副作用。但以便慎重考慮,是在消費(fèi)檸檬酸鎂和別的一切藥品中間間距兩小時(shí)以上。腸胃不舒服會(huì)給釋放腸胃工作壓力,并有可能損害胃里。而腸胃不舒服造成的疼痛通常會(huì)由于攝取檸檬酸鎂而惡變,因?yàn)樗鼤?huì)驅(qū)使糞便根據(jù)腸胃。






檸檬酸鎂九水合物,CAS號(hào)是153531-96-5,分子式為C12H28Mg3O23,主要應(yīng)用在食品和飼料添加劑中。性質(zhì):白色顆粒或結(jié)晶性粉末,鎮(zhèn)江檸檬酸鎂,溶于稀酸,食品添加檸檬酸鎂,微溶于水和醇。檸檬酸鎂也稱作二檸檬酸三鎂,白色或微黃色粉末、***、無(wú)腐蝕性,是由碳酸鎂和檸檬酸形成的。其鎂含量高達(dá)百分之十一,且所包含的鎂很容易被人體吸收,因此是一種很重要的鎂營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充來(lái)源。

? ? 適量服用檸檬酸鎂不會(huì)給人體造成任何傷害。但過(guò)量消費(fèi)會(huì)產(chǎn)生一些副作用。檸檬酸鎂的副作用通常不會(huì)造成任何生命危險(xiǎn)。空腹攝入,并用水和果汁伴隨服會(huì)取得很好的效果,因?yàn)槌渥愕乃挚梢苑乐谷魏涡问降牟?發(fā)癥。所以檸檬酸鎂不管式用于食品添加劑還是其他的保1健食品中都要嚴(yán)格控制用量,九水合檸檬酸鎂,雖然不會(huì)對(duì)人體造成傷害,但是過(guò)度使用還是對(duì)人的身體產(chǎn)生一定的影響。
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