橄欖油是一種富含多種營(yíng)養(yǎng)成分的植物油，其功效與作用如下：保護(hù)心血管健康：橄欖油中的單不飽和脂肪酸可以降低膽固醇和甘油三酯的含量，從而預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。抗衰老：橄欖油中的抗氧化成分可以有效地清除自由.. 全文

特級(jí)橄欖油富含維生素，是一種較為健康的食用油。如果用橄欖油做涼拌菜，就難免會(huì)生吃到。 全文

橄欖油可以生吃。橄欖油是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的油脂，被廣泛認(rèn)為是一種健康的食用油。它富含單不飽和脂肪酸和抗氧化劑，可以幫助降低膽固醇水平，預(yù)防心臟病和炎癥，促進(jìn)健康的皮膚和頭發(fā)等。橄欖油的生食適用于沙拉調(diào)味、.. 全文

食用橄欖油加工根據(jù)它的品質(zhì)，種類來決定的。價(jià)格都是不一樣，一般在百來塊比較常見。你可以在網(wǎng)上了解一下。 全文